Orgullo de ser feliz

<<No te avergüences de hacer lo que te hace inmensamente feliz>> estoy convencido de que si los/as humanos/as no fuéramos “inteligentes” podríamos ser muuuuucho más felices; me explico, ese título de “inteligentes” nos presupone que tenemos la capacidad de abstraer mentalmente, esto es, ser capaces de manejar en nuestro discurso y en nuestra mente conceptos y…

Amplitud de miras

Grande Albert, sin duda una mente privilegiada y seguro que ello tuvo mucho que ver con que predicara con el ejemplo de su frase, esto es, teniendo amplitud de miras. Sin duda, cuando mentalmente nos abrimos como el que lo hace con las ventanas de su casa, permitimos que entre aire fresco y renovado, de…

“Mírate en el espejo. Esa es tu competencia”

Insisto en que en muchas ocasiones somos nuestros/as peores enemigos/as, pues muchas de las cosas que deseamos y que no las hemos alcanzado aún es por culpa/responsabilidad nuestra al no haber emprendido las acciones necesarias para ello y/o por que no hemos sido lo suficientemente pacientes/constantes como para mantenerlas el tiempo necesario. Además, muchas otras…

Vamos que nos vamos…

Ya dije anteriormente que los humanos venimos al mundo programados para tratar de alcanzar cuanto deseamos lo antes posible y con el menor esfuerzo que podamos, esto es, que no tenemos ni un pelo de “tontos/as”. Por otro lado también es cierto que eso casi nunca ocurre cómo lo soñamos/necesitamos y es que todo requiere…

“No esperes el momento perfecto, toma el momento y hazlo perfecto”

Que bueno es querer siempre lo mejor para nosotros/as y buscar por tanto reunir todo cuanto nos gusta, claro que si! siempre debemos ser ambiciosos/as (siempre debemos ir a por más y mejor!); no obstante también es cierto que demasiado a menudo somos nuestro peor enemigo, nos boicoteamos y nos autolimitamos frustrándonos si no logramos…

Sin miedo. Sin límites. Sin excusas.

<<Sin miedo>>: es innegable que en nuestras vidas ocurren cosas que no queremos y que nos generan emociones y sentimientos nada agradables que como es lógico nos gustaría poder evitar; ahora bien, también es innegable que en muchas de las ocasiones (te diría que en la inmensisima mayoría de ellas) finalmente no llega a ocurrir…

Menudo problemón

“Uf! estoy super agobiado con este tema y encima cuando voy y se lo cuento a mi pareja/madre/hijo/amigo me dice que no me preocupe, que no tiene importancia, sin dejarme explicarle por que lo estoy pasando tan mal, se limita a decirme que hay cosas más importantes… me siento incomprendido”. No sé cuantas veces te…

No seas su portavoz

Una de las cosas más comúnmente extendidas (y que más suelen pasar desapercibidas) cuando tratamos con personas con discapacidad intelectual (otras capacidades/capacidades diferentes/diversidad funcional) es hablar por ellos/as cuando les acompañamos y deben interactuar con personas que no les conocen;  cuando los/as médicos/as les preguntan qué les trae a la consulta y/o el comercial/dependiente les…

Se egoista

Se egocéntrico, si! pégate el gustazo de parar por un momento tu frenético ritmo diario, siéntate cómodamente y dedícate unos minutos. A diario tenemos que sacar tantas bolas de partido que no solemos tener tiempo para pensar hacia dónde queremos/necesitamos ir y aún menos para valorar si estamos en ese camino; de esta manera generalmente…

Mi regalo

Todos los años por estas fechas nos encontramos con la “tipíca” noticia sobre cuál ha sido el producto/regalo estrella de estas navidades, pues bien aunque no sé cuál será este año lo que si sé es lo que me gustaría regalarte. Sí  me dejas, quiero regalarte algo bastante económico pero que a su vez es…

¿A qué no lo consigo?

“Mierda! mañana examen! como suspenda, me muero!! y aún dos temas por estudiar y todo por repasar!!! no me va a dar tiempo!!!!” ¿cuántas veces has reaccionado así el día antes de un examen?, ¿cuántas de esas veces te has bloqueado durante minutos/horas ante el miedo a que tus peores presagios se hagan realidad? y…

Que los árboles no te impidan ver el bosque…

Pasan los años, el tiempo, y las experiencias (si, ya sé que estoy hablando como un auténtico abuelo) me van mostrando cuanto de verdad tenía Ortega cuando enunció aquello del “que los árboles no te impidan ver el bosque”. Son muchos los momentos en los que nos cuesta ver más allá de nuestra nariz y…